"Necesito pagar para comenzar una dieta"

"Desde hace seis años estoy sometiéndome a diversas dietas. Por lo general me inscribo en gimnasios y en diversos centros dietéticos para comenzar un plan de adelgazamiento. Necesito pagar para comenzar una dieta, de esa manera me veo obligada a seguirla.
Todas las mañanas lo primero que hago es verme en el espejo y pesarme para ver cuánto he aumentado o adelgazado.

Para mí es una verdadera tortura. Cuando veo que me mantengo o he aumentado unos gramos salgo corriendo y me como un chocolate. No sé si alguien más pasa por esta situación pero es verdaderamente horrible.

En estos momentos estoy en un nuevo plan. Tengo una nutricionista que de vez en cuando me regaña cuando cometo mis pecaditos. Le digo que para mí es muy díficil, pero ella me hizo prometerle que de lunes a viernes no comiera ningún dulce. Estoy feliz porque sábados y domingos puedo pecar sin remordimientos. Claro, sólo me deja comer un dulce al día".

Marialejandra Osío
29 años

Alicia Machado: "Pasé de la Bulimia a la anorexia"

Alicia Machado, Miss Universo 1996, casi pierde su reinado de la belleza por un sobrepeso de doce kilos. La reina universal quiso demostrarle al mundo que en una Miss Universo, además del cuerpo "hay un cerebro y una garganta", haciendo alusión a su carrera como cantante. Demostrando así su capacidad para vencer sus problemas.
La miss no se avergüenza en reconocer: "Tomé toda clase de pastillas para mantenerme en forma. Llegue a tomar hasta cinco pastillas al día y mi dieta consistía en cinco latas de atún al día".
"Después gané Miss Universo y cuando empezaron los viajes comencé a comer normal, así que me vino el llamado rebote y subí doce kilos. Pagué muy caro mi sobrepeso", expresó. "Pasé de la bulimia a la anorexia. Me siento orgullosa de confesarlo, porque eso me dio una gran lección de la vida y ahora me dedico a dar conferencias sobre esta enfermedad, que en América Latina parece estar de moda", resaltó.
Además, esta experiencia le permitió convertirse en la figura principal de una campaña publicitaria de un producto adelgazante "Reduce Fat Fast". Dijo que estaba dispuesta a lograr su objetivo con el producto natural de tal manera que su sobrepeso sirva para ayudar al que lo necesita.
"El peso para mí tiene que ser secundario, pues no puede ser que mi vida gire en torno de mi figura", recalcó Alicia Machado.

Fuente: Univisión.com

"Me enfermé por ignorante"

Toda mi vida fui gorda. La gente me molestaba, me ponían apodos. Cuando ingresé a la universidad fue peor. Sentí mucha presión por parte de mis compañeros para adelgazar. Los chicos que me gustaban me rechazaban diciendo: "tienes una cara muy linda pero estás gorda".

En enero del 2000 comencé a hacer una dieta por mí misma, no consulté a ningún médico porque estaba cansada de gastar dinero y no obtener resultados. Logré rebajar 15 kilos en un mes, mi estatura es de 1.62 y pesaba al comienzo de la dieta 80 kilogramos, para finales del 2001 ya estaba en los 42 kilos, me veía pálida y desnutrida.

La situación se tornó insoportable cuando ya no podía comer, aunque quisiera. Todo lo que me llevaba a la boca lo vomitaba. Para entonces los comentarios de mis amigos eran: "estás muy flaca, te ves enferma" . No se lo dije a nadie, pero de verdad estaba muy enferma, dejé de menstruar, se me caía el pelo, me desmayaba. Cuando ya no tenía fuerzas fui al médico. Estuve a punto de morir. Tenía los niveles de potasio, azúcar, hemoglobina, todos, muy bajos.

Ahora mi nutricionista y psiquiatra me han ayudado mucho. Han pasado seis años de ese error y afortunadamente puedo decir que soy una persona sana, que aprendió a quererse a sí misma. Ahora peso 58 kilos y me veo muy bien. Les recomiendo que no hagan dietas bajo presiones de amigos o de la sociedad, es muy importante consultar a un especialista. No hagan como yo, que me enfermé por ignorante.

Carola Mendoza.
32 años
España.